Aktuelles

ME/CFS, auch Myal­gi­sche Enze­pha­lo­mye­li­tis genannt, zählt zu den schwer­sten syste­mi­schen Erkran­kun­gen welt­weit und betrifft allein in Deutsch­land bis zu 400.000 Men­schen. Der Arti­kel erklärt die zel­lu­lä­ren Ursa­chen, typi­sche Sym­pto­me wie post­ex­er­tio­nel­le Malai­se und kogni­ti­ve Stö­run­gen, aktu­el­le Dia­gno­se­ver­fah­ren sowie the­ra­peu­ti­sche Ansät­ze von Pacing bis zur geziel­ten Mikronährstoffversorgung.

Was Zucker mit unse­rer Darm­schleim­haut macht Es dürf­te sich inzwi­schen her­um­ge­spro­chen haben, ass ein regel­mä­ßi­ger Kon­sum von Soft­drinks gesund­heit­lich pro­ble­ma­tisch ist. Meist wird dabei an…

Magne­si­um ist ein oft über­se­he­ner, jedoch ent­schei­den­der Mine­ral­stoff für unse­re Gesund­heit. In die­sem Arti­kel wer­den wir die weit­rei­chen­den Aus­wir­kun­gen von Magne­si­um auf ver­schie­de­ne Aspek­te des menschlichen…

In der heu­ti­gen Zeit lei­den vie­le Men­schen an Depres­sio­nen. Die Dun­kel­heit die­ser Erkran­kung kann oft über­wäl­ti­gend sein, und die Suche nach Lösun­gen ist für Betroffene…

Wie unser Lebens­stil unse­re Lebens­er­war­tung prägt Eine kürz­lich ver­öf­fent­lich­te Stu­die hat eine beein­drucken­de Ent­deckung gemacht: Unse­re Umwelt beein­flusst unse­re Lebens­er­war­tung stär­ker als unse­re Gene. Diese…

Wie funk­tio­niert Fer­ri­tin im Kör­per? Lesen Sie, wie Fer­ri­tin den Eisen­haus­halt regu­liert, war­um es lebens­wich­tig ist und was es bedeu­tet, wenn Ihre Fer­ri­tin­wer­te abnor­mal sind. Ein umfas­sen­der Gui­de zu Fer­ri­tin und sei­ner Rol­le in Ihrer Gesundheit.

Ent­decken Sie die Vor­tei­le von Methyl­co­ba­la­min, dem bio­ak­ti­ven Vit­amin B12. Ler­nen Sie, wie es Ihre Ener­gie­pro­duk­ti­on, Gehirn­ge­sund­heit und Blut­zel­len unter­stützt. Lesen Sie mehr über sei­ne Rol­le in der DNA-Syn­the­se und Nervengesundheit.

Wie Medi­ta­ti­on und Acht­sam­keit Gene beein­flusst und dadurch das Immun­sy­stem stärkt.